30609
Availability:
Biblioteka Brąszewice
There are copies available to loan: sygn. 7 (1 egz.)
Notes:
General note
Na okł.: techniki, korzyści, środki ostrożności, porady, tabele ćwiczeń, dolegliwości.
Tyt. oryg.: Anatomy & 100 stretching exercises for cycling, 2015.
Summary, etc.
Jazda na rowerze staje się coraz bardziej popularna: jeżdżą niemal wszyscy - od małych dzieci po osoby starsze. Książka Anatomia. 100 ćwiczeń dla rowerzystów prezentuje wybór ćwiczeń oraz porad pozwalających poprawić kondycję i sposób jazdy na rowerze. Będzie pomocna w wyborze odpowiedniego roweru, dostosowaniu go dla konkretnej osoby, ale przede wszystkim pomoże odpowiednio przygotować ciało do jazdy na rowerze.
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again